Sức Khỏe

Nấm âm đạo ám ảnh chị em và những cách để ngăn ngừa

Chất liệu đồ lót rất quan trọng trong việc giúp ngăn ngừa mồ hôi vùng kín và vi khuẩn gây bệnh. Hãy chọn loại thấm hút tự nhiên và thoáng để cho mồ hôi 1. Cân nhắc khi bạn đang dùng thuốc Hãy hỏi ý kiến bác sĩ khi dùng kháng sinh, vì nhiều loại

Mùi cơ thể tiết lộ sức khỏe của bạn như thế nào?

Khí hư là loại dịch tiết âm đạo bình thường, nhưng khi đi kèm với một thứ mùi khó chịu, bạn hãy dành thời gian để đi đến bác sĩ vì rất có thể 1. Hôi miệng Nếu hơi thở của bạn có mùi, nó có thể là một dấu hiệu của bệnh lý nhiều

6 loại trái cây nên ăn khi bị ợ chua, hiệu quả vô cùng

Giàu vitamin A, C, D, B-16, B-12, canxi, sắt, magiê… Táo tăng cường tiêu hóa, điều hòa hoạt động của ruột, giảm bớt lượng acid và làm dịu bao tử. 1. Chuối Là thực phẩm dồi dào kali, chất xơ, vitamin C, chất chống ôxy hóa và chất dinh dưỡng thực vật. Chất xơ trong

Nhận biết thời gian ngủ để tốt nhất cho sức khỏe

Điều đó có nghĩa là những người “cú đêm” không nên cố ép mình lên giường lúc 9 hoặc 10 giờ nếu họ không mệt mỏi. Tất nhiên, lịch làm việc Khung giờ từ 11h – 1h trưa cũng có hiệu quả tương tự. Vì vậy, bạn nhất định nên ngủ vào giờ Tý, dù

Gội đầu vào những thời điểm này sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe

Thời điểm bạn quá đói hoặc quá no là khoảng thời gian được cho là không nên gội đầu bởi rất có thể sẽ gặp phải những vấn đề về tiêu hóa như: đau dạ dày, Nên gội đầu buổi sáng hay buổi tối? Nhiệt độ sẽ lạnh hơn bình thường vào buổi sáng sớm

9 thói quen nguy hiểm trước khi ngủ bạn nên tránh ngay lập tức

Uống rượu là một trong những thói quen ngủ đêm nguy hiểm nhất mà sẽ làm hại sức khoẻ của bạn. Rượu sẽ ảnh hưởng đến sự trao đổi chất, phá hỏng clượng 1. Đi ngủ quá muộn Đi ngủ sớm là điều nên làm nhất đối với tất cả chúng ta. Ngủ muộn không